4 أعشاب تحرق الدهون الزائدة في رمضان
إن كنت بدأت تلاحظين زيادة وزنك وتراكم الدهون في بعض المناطق من جسمك، نتيجة ضعفك أمام أكلات وحلويات رمضان الشهية، فحاول استدراك الأمر والتخلص من وزنك الزائد قبل أن يخرج الأمر عن يديكِ.
ويقدم محمد سلام، خبير التداوي بالأعشاب، مجموعة من الأعشاب التي تنسف دهون الجسم المتراكمة بسرعة.
الشمــــر
يساعد الجســم على أن يحتفظ بالماء للبقاء رطبًا طوال نهار رمضان، فقط قوم بتحمير بعض بذور الشمر في وعاء على النار، ثم أضيف لها الماء الدافئ، واشربيها يوميًا لخفض الوزن.
الزنجبيل
يعد الزنجبيل من أكثر الأعشاب المفيدة للجهاز الهضمي، ولحرق دهون الجسم بسرعة، فقط أضيف عصير الليمون لمشروب الزنجبيل، وتناوليه يوميًا، من اليوم، وحتى بداية الشهر الفضيل.
العسل بالقرفة
امزج العسل بمشروب القرفة، واشربيه في الصباح والمساء، لتتخلصي من الدهون المتراكمة بسرعة فائقة.
الجينسنج
تعد الجينسنج من الأعشاب التي تحفز عملية الهضم ومفيدة للمعدة، وتحرق الدهون بسرعة، ولذلك اجعليه مشروبك اليومي من الآن لتتخلصي من أكبر قدر من الدهون سريعًا.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق